Systemisches Coaching
Systemisches Zentrum der Wispo
München/ Online (2021 – 2023)
Meditationskursleiterin
Yoga Vidya
Oy-Mittelberg (2022/ 2023)
Yoga Teacher Training (200h)
Green Yoga International
Mallorca (2021)
Systemisches Coaching in Konstanz
Deine ganzheitliche Begleitung für persönliche Entwicklung und Wachstum
Mein Weg zum Systemischen Coaching – Von Gesundheitsmanagement zur ganzheitlichen Prozessbegleitung
Meine berufliche Reise
Ich unterstütze Menschen durch Systemisches Coaching in Konstanz dabei, mehr Klarheit, Sicherheit und persönliche Entfaltung zu finden. Ursprünglich habe ich Betriebswirtschaft studiert und mich anschließend auf Gesundheitsmanagement spezialisiert. Die komplexe Welt eines Krankenhauses faszinierte mich, und so begann ich meine berufliche Laufbahn in einem Universitätsklinikum.
Ein Wendepunkt in der beruflichen Tätigkeit
Die Zeit dort brachte mir viele praktische Perspektiven, doch auch die Bürokratie und die Schattenseiten der Angestellten-Welt zeigten mir, wie viel Unlebendigkeit überall spürbar war. Ich begann, mich intensiver mit Persönlichkeits- und Bewusstseinsentwicklung zu befassen, wodurch ich die systemische Welt sowie Yoga entdeckte.
Der Weg zur inneren Heilung
Physisch und emotional ging es mir immer schlechter. Der entscheidende Wendepunkt kam, als ich schließlich beschloss, mir wieder mehr Raum zu schaffen. Daraufhin folgten Reisen, Selbsterfahrungen und Weiterbildungen, in denen ich viel lernen und gleichzeitig einiges verlernen durfte. Meine Weiterbildung zum Systemischen Coach habe ich bei der wispo abgeschlossen. Weitere Infos findest du hier.
Warum Systemisches Coaching in Konstanz
Diese Reise eröffnete mir neue Türen und führte mich zu meiner wahren Berufung: Menschen dabei zu unterstützen, eine tiefere Beziehung zu sich selbst, ihrem Körper und ihrer Umgebung aufzubauen. Mit Konstanz und dem Bodensee habe ich einen Ort gefunden, der mich energetisch tief anspricht und mit dem ich mich stark verbunden fühle. Dieser Ort bietet den idealen Raum für systemisches Coaching, um Veränderung und persönliches Wachstum zu fördern. Für mehr über meine Arbeit und persönliche Einsichten besuche meinen Blog.
Gesundheitsmanagement &
Gesundheitsökonomie
(M. Sc.)
Betriebswirtschaft (B. A.)
Agile Organisationsentwicklung
Mein persönlicher Wachstumsweg durch Yoga und Meditation
- Vipassana Dhamma Organisation, Lumbini (Nepal)
- Himalayan Yoga Academy, Kathmandu (Nepal)
- Buddhistisches Nonnenkloster Anenja Vihara, Rettenberg
- Art of Living, Bad Antogast
- Sivananda Ashram, Neyyar Dam (Indien)
- Camino Português de la Costa, Portugal/ Spanien
Meine Haltung im Systemischen Coaching:
Werte, Überzeugungen und Ansatz für nachhaltige Veränderung
Im systemischen Ansatz betrachten wir nicht nur Systeme und ihre Elemente im Kontext, sondern legen auch den Fokus darauf, Wechselwirkungen zu verstehen und Zusammenhänge zu erkennen. Auch wir Menschen sind ein solches System – ein dynamisches Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele, das als unsere Innenwelt bezeichnet wird.
In diesem Körper-Geist-Seele-System stehen alle drei Ebenen in einer engen Beziehung zueinander, wobei jede Ebene gleichzeitig Ausdruck der anderen ist. Darüber hinaus sind wir jedoch auch in ein weiteres, komplexes System eingebettet – unsere Außenwelt, die sich aus sozialen und physischen Prozessen zusammensetzt. Diese Innen- und Außenwelt sind auf eine vielschichtige Weise miteinander verknüpft und beeinflussen sich ständig gegenseitig.
Unsere äußere Realität ist ein Spiegelbild dessen, was wir innerlich glauben, fühlen und denken. Diese Perspektive lädt uns dazu ein, uns selbst kritisch zu hinterfragen und unser inneres Gleichgewicht zu finden. Nur auf diese Weise können wir beginnen, das Leben zu erschaffen, das wir uns wirklich wünschen.
Für mich bedeutet Spiritualität, geerdet im Physischen zu sein und gleichzeitig mit der geistigen Welt verbunden zu bleiben. Ich glaube, dass es nicht nur vor, sondern auch nach unserem irdischen Leben mehr gibt. Gelebte Spiritualität ist für mich der alltägliche Prozess, mich immer wieder mir selbst zuzuwenden, anstatt im Außen nach Antworten zu suchen.
Meine individuellen Erfahrungen und Interpretationen formen meine Realität. Wahrnehmung ist subjektiv und wird durch persönliche, soziale und kulturelle Faktoren geprägt. Daher kann sie sich von der Wahrnehmung anderer Menschen unterscheiden, ist jedoch nicht weniger richtig.
Die Worte, die ich wähle, bestimmen mein Denken und meine Einstellung. Gefühle sind die Sprache der Seele, und Schmerzen das Sprachrohr des Körpers. Es ist meine Aufgabe, diese Informationen weise zu nutzen. Sprache hat die Macht, Wirklichkeit zu schaffen, kann aber auch einschränken, wenn die richtigen Worte fehlen.
Der Fokus auf Ressourcen bedeutet, dass ich Einstellungen, Ansätze und Methoden nutze, die persönliche und zwischenmenschliche Potenziale sowie Kraftquellen hervorheben. Wir arbeiten mit dem, was bereits reichlich vorhanden ist. Die Intuition, die als Stimme unseres Unterbewusstseins fungiert, trage ich in mir.